どこから変えていけばいいか分からないという人へ

公開日: : 最終更新日:2015/01/17 行動する

こんにちは、『夢ナビゲーター』であり意志が弱い人専門コーチの大崎光容です。

変わりたいけれど、どこから変えたらいいのか分からないという人にいい方法があります。

それは、勤め先や職業、住まいなど、環境を変えてしまうことです。

人は、外界からの情報をリアルタイムに取り入れ、それに合わせて脳内の情報も書き換えています。

情報が書き換わると新たな反応をします、例えば、外気温が「暑い」と感じたら汗をかいたり毛穴を開いたりといったように。

なので、新しい環境に身を置けば、それに合わせて自分自身も変わることになります。

まあ、そこまでできれば一番いいのでしょうが、現実にはすぐに行動できないケースもあるでしょう。

ということで、次善の策としてはヘアスタイルやファッションなど、外見を変えてみることです。

女性などは、メイクを変えることで気分が変わることを経験していると思います、それと同じことですね。

こんなふうに、内面を変えたかったら外側から働きかけることはとても有効です。

というか、むしろそちらのほうが簡単で手っ取り早いかも知れませんね。

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