自己評価を上げれば幸せになれる

公開日: : 最終更新日:2015/01/17 心の持ち方

こんにちは、『夢ナビゲーター』であり意志が弱い人専門コーチの大崎光容です。 😛

「人の悪口を言ってはいけません。」と言われますが、それは敵を増やすことになり無用な争いを起こさないためにも、人の悪口は言わないほうがいいと解釈されていると思います。

もちろんそういう要素もあるのですが、実は一番問題なのは、悪口を言っている人自身の自己評価が低いことなのです。

自己評価とは、「私は痩せている。」とか「私は怖がりだ。」とか、自分自身に対して抱いているイメージのことです。

そもそも、どうして人の悪口を言うのかといえば、その相手が自分にとっての潜在的脅威だからです。

分かりやすくいえば、、相手のほうが自分より優れていると、他ならぬ自分自身が(無意識レベルで)認めてしまっているからなのです。

自分のほうが優れている、負けるはずがないと信じていれば、いちいち人のことなどは気になりません。

既にお気付きだと思いますが、悪口を実際に口に出して言わなくても、同じような気持ちを抱いた時点で同じことですよ。

人を妬んだり羨んだりする気持ちが起きたら、それは自己評価が低いのです。

なので、「私は優れている。」と自己評価を上げましょう、幸せになるとは結局そういうことなのです。

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