すぐに変われる人も、実はただ現状維持しているだけ

公開日: : 心の持ち方

こんにちは、『夢ナビゲーター』であり意志が弱い人専門コーチの大崎光容です。

すぐに変われる人と変わることができない人、どちらもやっていることは同じだと言ったら、あなたは信じますか?

多くの人は、頭では変わりたいと思いながらも、なかなか行動に移すことができずに変われません。

それに対して、好奇心旺盛で何にでも積極的にトライして、どんどんと変わっていく人がいますね。

では、すぐに変われる人たちが特殊なのかといえば、それは全く違うのです。

すぐに変われる人となかなか変われない人、実はやっていることはどちらも現状維持です。

昨日までの自分が「なかなか変われない自分」であれば、脳はその状態をこれからも維持しようとします。

逆に、すぐに変われる人というのは「すぐに変われる自分」が昨日までの自分ですから、単にその自分を守っているだけなのです。

なので、すぐに変われる人が優秀で変われない人が劣っているということではありません

つまり、変われない自分を卑下する必要など何もないのです、何に対して現状維持のメカニズムが働いているかの違いでしかないのですから。

ということで、変わりたいのなら「すぐに変われる自分」という自己イメージを作り上げましょう。

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